close
最近K迷上了瑜珈禪,
但畢竟從小練舞的我,真的瑜珈一點都不吸引我。
劈腿,把腳舉到頭上,下腰。。。。。。拜託~我國小可是嚇嚇叫!(很愛回想當年勇)
小魏每次問我要不要報名,
但對我來說瑜珈一點都沒成就感。
不過K的瑜珈還多了[禪]這神秘玩意,
挺讓我好奇的。
每次聽他講都覺得好有趣,好吧~承認我有時有總會覺得很智障,例如要分享[雨林消失]這種跟瑜珈扯不上邊的討論
不然就是很容易聯想到[靈修]跟[蘋果日報]那種不當聯結。
請容許我的愚昧>
昨天K結束瑜珈跟我說可藉由打坐進而腦部會產生α波,
本來我聽不懂,後來我完全明白
每次國媛跟我說我幹麻眼睛一直放空,
我說我要藉由盯著某個東西得到放鬆~
他們聽了總覺得我很奇怪,
眼睛都這麼大了還放空很嚇人!
吼~原來這就是α波阿~
是有經過科學證明的耶!!
ps:K自己做的螢幕保護程式,雖然害羞但我很愛:)
全站熱搜